NPRS — Escala Numérica de Dor

O que o NPRS mede

A escala numérica mede UMA coisa: a intensidade da dor. Não diz o que o ombro faz, não separa dor de repouso de dor ao movimento e não distingue a origem dela. É a medida mais rápida da reabilitação e também a mais fácil de interpretar demais. Ela costuma ser chamada de EVA, mas não é a mesma coisa: a EVA é uma linha contínua de 10 cm que se mede com régua, e a escala numérica é o número inteiro que a pessoa fala. Esta página é a numérica — é a que se aplica de viva voz na consulta e a que dá valores comparáveis entre sessões sem depender de onde a mão parou na linha.

Quando aplicar

Quantas vezes você precisar: entre sessões e também DENTRO da mesma sessão — antes e depois de uma carga, de uma mobilização, de um exercício. É para isso que ela serve, e é por isso que a pergunta é sobre a dor de AGORA. Comparada entre pessoas ela diz pouco, porque cada um calibra o próprio 10; comparada consigo mesma diz muito. O que não pode mudar é a pergunta: se hoje você perguntar pela dor de agora e na semana que vem pela dor média dos últimos sete dias, a diferença entre as duas medidas não é evolução, é outra pergunta.

Como interpretar o escore

Esta escala não tem ponto de corte, e é de propósito que não há tabela aqui: os cortes que circulam na literatura mudam conforme o estudo, a população e o método, e nenhum deles é o valor certo. O número vale comparado com ELE MESMO, no mesmo paciente — entre sessões e dentro da mesma sessão.